Découvrez les Bienfaits du Sauna
11 janvier 2023
Le Sauna présente plusieurs Bienfaits pour le corps et l'esprit
Il apaise les tensions, élimine le stress et la fatigue.
Il purifie la peau.
Il apaise les tensions musculaires & aide à récupérer après un effort physique.
Il stimule la circulation du sang.
Il améliore le système immunitaire en favorisant la production de globules blancs.
Il dégage les voies respiratoires.
Vous pouvez coupler votre séance avec un modelage, un massage ou un rituel.
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Le rituel à adopter chez vous pour voyager au quotidien.
